Cuando tienes algún dolor o algún malestar, ¿tomas fármacos de inmediato o prefieres buscar opciones naturales?
Claro, los fármacos son muy efectivos, pero ¿realmente resuelven el problema o sólo tapan los síntomas? Muchas veces sólo detienen los síntomas, sin atender de raíz lo que está causando ese malestar en tu cuerpo. Por ejemplo, el malestar que sientes con una gripa se debe a que tu cuerpo se está defendiendo. Si bloqueamos estos mecanismos (como la secreción, la fiebre o la tos) con medicamentos, es como atarle las manos a nuestras defensas.
Por eso recomendamos echar mano de la naturaleza para apoyar a tu cuerpo y ayudarle a solucionar de raíz lo que está sucediendo.
Las claves son:
Primero es la prevención, siempre. Sigue estas estrategias para subir tus defensas y dale mantenimiento regular a tu cuerpo con un Tune Up cada cierto tiempo.
Atiende la causa en lugar de enfocarte solamente en los síntomas, pues de lo contrario las enfermedades vuelven una y otra vez.
Siempre evalúa si estás atropellando o apoyando a tu cuerpo.
Por supuesto que hay casos agudos en los que los fármacos son necesarios. Pero también hay muchas ocasiones en que la naturaleza es la opción ideal.
Aquí te contamos cómo mejorar más de 9 malestares de tu familia con aceites e ingredientes naturales que encontrarás en tu casa y en tu Kit Salvavidas - Primeros Auxilios de la naturaleza.
CORTADAS Y LESIONES EN LA PIEL
En vez de… cortisona tópica o antibióticos
Mi salvavidas:
Si es cortada, primero para el sangrado. Si no para, aplicar cúrcuma.
Después, untar penca de sábila fresca o clara de huevo. No tapar la herida.
Untar aceite SOS piel varias veces al día
PIQUETES DE MOSCO
Mi salvavidas:
Hacer una pasta con vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio y aplicarla con un cotonete
Si la comezón persiste, aplicar carbón activado sobre la piel (en la regadera)
LESIONES BUCALES
En vez de… benzocaina
Mi salvavidas:
Hacer buches con 10 gotas de SOS boca
ESTREÑIMIENTO
En vez de… laxantes
Mi salvavidas:
Espolvorear de 1 a 3 cucharadas de semillas Happy Tummy molidas en la comida o con agua
Mantenerse hidratado con un suero de agua de coco o agua mineral + Sal mineralizante Keat + limón
Caminar después de cada comida
Tomar caldos de huesos
Seguir estas recomendaciones: cómo aliviar el estreñimiento sin fármacos
COMIENZO DE GRIPA
En vez de… antigripales
Mi salvavidas:
Hacer gárgaras con SOS gripa
Aplicar 3 gotas de SOS gripa en cada oído por 3-4 minutos
Tomar de 1 a 3 tazas de caldo de huesos al día, caliente, con limón
Nada de azúcares
Escuchar al cuerpo: si no tienes hambre, no te obligues a comer
Mucha agua
DOLOR DE OÍDOS
En vez de… antibióticos, analgésicos
Mi salvavidas:
Colocar un gajo de cebolla en la oreja con una toalla caliente encima
Aplicar de 1 a 3 gotas de SOS oídos POST, 3 veces al día
PREVENIR DOLOR DE OÍDOS
Mi salvavidas:
Aplicar 1 o 2 gotas de SOS oídos PRE en cada oído antes de meterse a la alberca o al mar
DOLOR DE GARGANTA
En vez de… antibióticos, analgésicos
Mi salvavidas:
Alternar gárgaras, 3 veces al día cada una:
Gárgaras con agua y cucharada de Sal mineralizante Keat (anestésica y antiséptica)
Gárgaras con SOS gripa
Aplicar 3 gotas de SOS gripa en cada oído por 3-4 minutos, de 2 a 4 veces al día
Tomar de 1 a 3 tazas de caldo de huesos al día, caliente, con limón
Nada de azúcares
TOS
En vez de… expectorantes, antibióticos
Mi salvavidas:
Tomar un té con SOS tos y miel local. El SOS tos no detiende la tos, la apoya para que se expulse lo que se necesite expulsar - y así ayuda a que dure menos.
Tomar de 1 a 3 tazas de caldo de huesos al día, caliente, con limón
DOLOR DE ESTÓMAGO
En vez de… buscapina
Mi salvavidas:
Masajear el abdomen con aceite SOS Happy Tummy en el sentido de las manecillas del reloj
Colocar compresa caliente en el estómago
Escuchar al cuerpo y comer sólo lo que se necesite
Tomar té caliente de manzanilla o menta
Acostarse en posición fetal sobre el costado izquierdo
QUEMADURAS LEVES
En vez de… cremas
Mi salvavidas:
Aplicar hielo inmediatamente
Después aplicar penca de sábila y aceite SOS piel
DIARREA
En vez de… gatorade, antidiarréicos
Mi salvavidas:
Mantenerse hidratado con un suero de agua de coco o agua mineral + Sal mineralizante Keat + limón
Dejar que salga, tu cuerpo está limpiándote
Restablecer electrolitos con Sal Mineralizante Keat
Escuchar al cuerpo y comer sólo lo que se necesite. Puedes empezar con algo suave, como caldos de huesos
DOLOR DE CABEZA
En vez de… aspirinas o antiinflamatorios
Mi salvavidas:
Colocar dos pizcas de Sal mineralizante Keat debajo de la lengua
Beber al menos 2 vasos de agua
Meter las manos en agua con hielo
Atarse una tela larga en la cabeza apretando un poco
VÓMITO
Mi salvavidas:
Hidratarse con agua de coco
Tomar té de menta, hierbabuena o manzanilla
Tomar caldo de huesos, caliente, con limón
Y recuerda preguntarte siempre: ¿qué lo está causando? Así podrás enfocarte en la causa de raíz y no sólo en los síntomas.
¡Aprovecha la sabiduría de la naturaleza y cuida de los tuyos lo más naturalmente posible!
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